4スタンス理論の発信

今月よりレッシュ•プロジェクトの指導者であるマスター級トレーナー以上であれば「4スタンス理論の発信」がネット上や動画でも可能になりました。関係者の皆様にはこの場をお借りして御礼申し上げます。と言うのもネットでは理論が正確に伝わらないこともあり、今までは許可されていませんでした。

タイプというのは足裏の重心が
A・B(前・後の重心)
1・2(内・外の重心)

この組み合わせで4分類されます。

さらには
クロス・パラレル(腹筋型・背筋型)

安定して動きやすいために腹筋を主導するのか背筋を主導するのかになります。実はこのクロス・パラレルの方がパフォーマンスに影響する度合いが大きいのでは?と個人的には感じています。

また指導をする際には以下のような「当てはまるキーワード」を入れながら行うとスムーズに進むこともあります。

Aタイプを表す言葉としては「上昇」
Bタイプを表す言葉としては「下降」

先日のことですが、体験レッスンで来られた方がBタイプ。ゴルフクラブにうまく当たらないことが少し続きました。そこでボール位置の修正と「上から下」というキーワードでうまく当たるようになりました。

もちろんそれだけでは完成ではありません。続きは2回目以降になりました。

日本の男子プロゴルファーはこのシャフトの使用率が高いそうです。これは某女子プロゴルファーのものになります。私はまだ使ったことがないのですが、力を使えば使っただけの動きをするらしいシャフトだそうです。まさにプロ好みですね。

道具もそのタイプに合う合わないがあるのです。その辺は追々お伝えしますので!

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